File for Aki  Rauhala
SSN: 250481-133J
Email: rauhala2010@gmail.com
Phone: 0405436232
Address: Lampuotinkatu 7B4
Postal code: 33800
City: TAMPERE
Country: FI


Appointments:

START 2018-05-18 15:30:00 - END 2018-05-18 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>1. tapaaminen</p>
<p>37-vuotias mies toivoo terapeuttista apua oman el&auml;m&auml;ns&auml;, valintojen, ajatus-ja toimintamallien tarkasteluun. Avioliitossa, liitosta 7-ja 10-vuotiaat lapset. Puolison kanssa noussut esille avioeron mahdollisuus. Kokee, ett&auml; on toiminut v&auml;&auml;rin puolisoa ja perhett&auml; kohtaan vuosien varrella ja ollut liikaa pois kotoa (ty&ouml;ss&auml;) ja poissa heid&auml;n el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;, ty&ouml;h&ouml;n kuuluu hyvin paljon matkustamista ulkomailla ja kotimaassa. Pit&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n ja kokee olevansa siin&auml; hyv&auml;. On kivialalla toiminut pitk&auml;&auml;n ja nyky&auml;&auml;n l&auml;hinn&auml; toimii kouluttajana. Haluaa my&ouml;s tarkastella toimintamallejaan ty&ouml;n suhteen sek&auml; el&auml;m&auml;narvoja.&nbsp;</p>
<p>K&auml;rsinyt unettomuudesta v&auml;hint&auml;&auml;n 10 vuotta, nukkunut vain 4-5 tunnin y&ouml;unia. Nyt vasta hakenut apua ja saanut nukahtamisl&auml;&auml;kityst&auml;. Viime y&ouml;n&auml; nukkunut 10 tuntia l&auml;&auml;kkeen avulla.&nbsp;</p>
<p>On halukas jatkamaan terapiaty&ouml;skentely&auml; pidemp&auml;&auml;n. Keskustellaan aluksi 10 tapaamiskerrasta 2-3 viikon v&auml;lein, jonka j&auml;lkeen arvioidaan tilanne ja jatkoty&ouml;skentelyn tarve.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-04 15:00:00 - END 2018-06-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaaminen</p>
<p>Haluaa tarkastella omia tunteitaan, reagointi-ja toimintatapojaan parisuhteessa. On ymm&auml;ll&auml;&auml;n, miksi on k&auml;ytt&auml;ytynyt niinkuin on k&auml;ytt&auml;ytynyt suhteessa ja pit&auml;&auml; toimintatapojaan v&auml;&auml;rin&auml;/haitallisina. On pel&auml;nnyt suhteen p&auml;&auml;ttymist&auml; ja sit&auml;, ett&auml; menett&auml;&auml; puolison ja yritt&auml;nyt rajoittaa h&auml;nen menemisi&auml;&auml;n. Tarkastellaan sit&auml;, milloin pelko/ep&auml;varmuus on alkanut, koska ei muista sit&auml; olleen suhteen alkuvuosina. Ep&auml;varmuuden kokemus alkanut mahd. 1. lapsen syntym&auml;n j&auml;lkeen.&nbsp;</p>
<p>On saanut nukuttua hyvin ja kokee voinnin menneen parempaan suuntaan selv&auml;sti. Pinna ei pala en&auml;&auml; lainkaan niin herk&auml;sti esim. lasten kanssa kuin aiemmin.&nbsp;</p>
<p>On menossa pariterapiaan puolison kanssa, lis&auml;ksi k&auml;y ty&ouml;terveyspsykologin vastaanotolla, miss&auml; pohditaan ty&ouml;ss&auml; jaksamista ja voimavaroja.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan tapaamisia sellaisella aikataululla, mihin asiakas kykenee sitoutumaan ty&ouml;ns&auml; takia.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-26 16:15:00 - END 2018-06-26 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaaminen</p>
<p>Kertoo mielen rauhoittuneen, olotila levollisempi. Ei en&auml;&auml; pelk&auml;&auml; niin paljon yksin j&auml;&auml;mist&auml;, mahdollista parisuhteen p&auml;&auml;ttymist&auml;. Kokee, ett&auml; pit&auml;&auml; itsekin selvitt&auml;&auml;, mit&auml; todella haluaa ja mitk&auml; ovat todelliset tunteet. Kokee, ett&auml; viimeiset 10 vuotta ei ole ollut aikaa eik&auml; halua pys&auml;hty&auml;, el&auml;m&auml;ss&auml; ollut liikaa kaikenlaista tekemist&auml; ja ty&ouml;t&auml; eik&auml; ole ollut l&auml;sn&auml; kotona fyysisesti eik&auml; psyykkisesti. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; rynt&auml;&auml; uuteen suhteeseen t&auml;ss&auml; kriisitilanteessa. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa. On aloittanut pariterapian puolison kanssa.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan tapaamisia elokuussa kes&auml;lomatauon j&auml;lkeen. Asiakas j&auml;&auml; kohtapuoliin my&ouml;s pitk&auml;lle kes&auml;lomalle. Keskustellaan l&auml;sn&auml;olosta ja sen harjoittelusta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-15 09:15:00 - END 2018-08-15 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>4. tapaaminen</p>
<p>Kertoo kes&auml;ajan menneen yll&auml;tt&auml;v&auml;n hyvin. On saanut puolison kanssa selvitelty&auml; asioita ja ovat yhdess&auml; p&auml;&auml;tyneet asumuseroon. On kes&auml;ll&auml; tehnyt niit&auml; asioita, jotka tuntuneet hyv&auml;lt&auml;, on urheillut hyvin paljon. Miettii, voiko sekin menn&auml; liialliseksi, koska kokee olevansa herk&auml;sti addiktoituvaa tyyppi&auml;. On nukkunut oikein hyvin, 8-10 t y&ouml;ss&auml;. Kokee arvomaailmansa muuttuneen. Perhe ja lapset asettaa nyt ykk&ouml;ssijalle. Aikaisemmin el&auml;nyt ty&ouml;le ja ty&ouml; m&auml;&auml;ritt&auml;nyt koko el&auml;m&auml;&auml;. Tunne-el&auml;m&auml;n kuvaa olleen vuoristorataa. Kaiken kaikkiaan on tyytyv&auml;inen tilanteeseen, kokee tilanteen olevan huomattavasti parempi kuin kev&auml;&auml;ll&auml;.</p>
<p>Sovitaan uusi aika muutaman viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-07 14:15:00 - END 2018-09-07 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>5. tapaaminen</p>
<p>T&auml;ll&auml; viikolla on muuttanut omaan vuokra-asuntoon. Asunnossa ollut ep&auml;mukava ja ahdistavakin olo ja on enimm&auml;kseen ollut menossa. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiaa sek&auml; mahdollisuutta antaa itselleen tilaisuus my&ouml;s rauhoittua ja viett&auml;&auml; aikaa itsekseen v&auml;lill&auml;. Liikuntaa harrastaa p&auml;ivitt&auml;in, mutta maltillisesti. Nukkunut hyvin, paitsi t&auml;ll&auml; viikolla v&auml;h&auml;n huonommin. Suhde puolisoon kohentunut ja syntynyt hyv&auml; keskusteluyhteys.&nbsp;</p>
<p>Kertoo is&auml;ll&auml;&auml;n olleen aina alkoholiongelma ja is&auml; juonut salaa. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n katkeruutta is&auml;&auml; kohtaan. Huomannut my&ouml;s, ett&auml; itsell&auml; on vaikeutta luottaa toisiin ihmisiin ja jossakin m&auml;&auml;rin kontrolloinnin tarvetta. Haluaa n&auml;it&auml; teemoja tutkia jatkossa.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-25 11:00:00 - END 2018-10-25 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>6. tapaaminen</p>
<p>El&auml;m&auml;ss&auml; on suurten kysymysten &auml;&auml;rell&auml;; mihin parisuhde on muuttumassa/ onko sit&auml; mahdollista jatkaa, muutos ty&ouml;ss&auml;/halu hakea muutoksia ty&ouml;h&ouml;n, asumisratkaisut. Kokee monen asian ja oman voinnin muuttuneen vahvasti hyv&auml;&auml; suuntaan. Tulevaisuus kuitenkin huolestuttaa ja lasten vointi huolestuttaa, miten he ovat reagoineet asumuseroon.&nbsp;</p>
<p>Pohditaan tilannetta ja mahdollisia vaihtoehtoja. Kokee, ett&auml; haluaa nyt olla ja el&auml;&auml; omilla ehdoillaan, koska pitk&auml;&auml;n kokee el&auml;neens&auml; ja suorittaneensa ty&ouml;t&auml; ja el&auml;m&auml;&auml; muiden ehdoilla.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; voi tehd&auml; arvojen kartoitusta itsen&auml;isesti. Annetaan my&ouml;s lukuvinkkej&auml; tunnelukkoihin liittyen. On tehnyt tunnelukkotestin.&nbsp;</p>
<p>Aloittaa parisuhdekurssin kohtapuoliin puolison kanssa. T&ouml;iss&auml; on kovasti kiirett&auml;. Sovitaan, ett&auml; varaa yksil&ouml;aikaa, kun aikaa l&ouml;ytyy taas.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-11-23 14:15:00 - END 2018-11-23 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>7. tapaaminen</p>
<p>Kartoitetaan skeemoja, k&auml;sitell&auml;&auml;n vaativuuden skeemaa ja sit&auml; mik&auml; sen syntyyn on vaikuttanut ja miten se ilmenee el&auml;m&auml;ss&auml;. Skeema n&auml;ytt&auml;ytynyt ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; hyvin vahvasti. On pyrkinyt tekem&auml;&auml;n asioita eritt&auml;in tunnollisesti ja liiankin vastuuntuntoisesti ja uhrautuvasti.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua lapsuudenperheen ilmapiirist&auml;. Is&auml;n alkoholink&auml;ytt&ouml; on hallinnut perhe-el&auml;m&auml;&auml; ja aiheuttanut turvattomuutta ja varuillaan oloa. V&auml;kivaltaa perheess&auml; ei ole esiintynyt, mutta is&auml; k&auml;ytt&auml;ytynyt v&auml;lill&auml; manipuloivasti ja valehdellut. T&auml;m&auml; liittynyt paljolti juomiseen ja sen salailuun. &Auml;iti ollut turvallinen, samoin isovanhemmat, joiden luona viett&auml;nyt lomilla paljon aikaa serkkujensa kanssa. Kokee, ett&auml; lapsena ja nuorena on alisuorittanut esim. koulussa ja "laittanut ranttaliksi". T&auml;m&auml; voinut olla my&ouml;s huomionhakua.&nbsp;</p>
<p>Aloittanut parisuhdekurssin puolison kanssa ja se on tuntunut hyv&auml;lt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


